임신중 스트레스 :: 건강하게 해소하세요♥
임신중 스트레스를 받으면
아기에게도 악영향을 준다는건
모두 알고 계실텐데요:(
오늘은 임신중 스트레스가
태아에게 어떤 영향을 주는지,
어떤 방법으로 스트레스를
해소시키는것이 좋을지,
함께 이야기 나눠보려고해요!
"임신중 스트레스, 원인은?"
임신중에는 황체호르몬이
신경전달물질 분비에 영향을 줘
감정기복이 심해지게 된다고해요
때문에 급격한 감정변화로
임신중 스트레스를 받기 쉽고
신체적 변화가 나타남으로 인해
임신중 스트레스를 받는 경우도
빈번하게 발생 된다고해요~
"임신중 스트레스, 태아 영향은?"
임신중 스트레스를 받게 되면
스트레스 호르몬이 태반을 통해
태아의 뇌 발달에 악영향을 주고
자궁으로 가능 혈액량이 줄어
태아 성장 지연은 물론이고
조기진통이나 유산까지
겪게 될 수 있다고해요!
"임신중 스트레스, 해소하려면?"
물론 임신중 스트레스는
개인에게 가장 잘 맞는 방법으로
해소하는것이 가장 좋은데요:D
임신중 스트레스을 해소하려면
가족이나 친구를 통해
충분한 대화를 하는것이 좋고,
족욕이나 음악을 들으면서
충분한 휴식을 가지는 것도
좋은 방법이라고해요~
오늘은 임신중 스트레스
함께 이야기하는 시간
가져봤습니다:D
출산용품이나 아기용품을
준비하는 과정에서도
임신중 스트레스가
발생 될 수 있기 때문에
출산 준비는 임신초기부터
천천히 해두는것이 좋다고해요!
태어날 아기의 건강에 대해서도
걱정하다보면 스트레스가
될 수 있기 때문에 태아보험은
미리 준비해두셔야하는데요:)
태아보험 전문 설계사에게
무료상담 받아보실 수 있는
사이트 공유해드릴게요~
믿을 수 있는 전문가와 함께
든든한 태아보험 준비하시고
스트레스 덜어내시길 바래요♡
