안녕하세요 블리맘이예요♡

아침저녁으로는 많이 춥더라구요

다들 건강관리는 잘 하고계신가요?

오늘은 태아 자세 및

역아에 대해 이야기해볼게요:)

태아 자세는 임신 중기에

자주 바뀔 수 있어요

특히나 임신 6개월차에는

태아가 몸 방향을

자주 바꾸기 때문에

태아 자세가 더 자주

변할 수 있답니다!

태아 자세가 자주 바뀌는만큼

엄마도 태동을 자주 느끼겠죠?

태아 자세 중,

머리가 골반이 아니라

자궁 위쪽에 위치해있다면,

역아라고 부르게됩니다.

역아는 자연분만 시,

위험할 수 있기 때문에

너무 늦지 않은 시기일 경우

꾸준한 운동과 병원 방문을 통해

태아 자세를

바로 잡을 수 있다고하니

너무 큰 걱정은

하지 않으셔도 됩니다:)

태아 자세가 역아일 경우,

꾸준한 스트레칭으로

바로잡을 수 있는데요!

쉽게 따라할 수 있는

고양이 자세나, 브릿지자세가

좋다고합니다.

또한 일상생활에서도

허리를 구부리지 않고

바른자세로 앉는 등

꾸준한 노력이 필요하답니다:)

이제까지 태아 자세 및 역아에

대해 알아봤습니다.

태아 자세가 역아가 되는 이유는

개인차가 심하기 때문에

정확한 이유가 없다고해요

산모의 잘못된 자세가

원인이 될 수 있기 때문에

항상 적당한 운동과

바른자세 유지가 필요한 것 같습니다.

혹시 태아보험

아직 가입 안하신

예비맘들 있으신가요?

요즘은 환경오염이나

산모 고령화 문제로 인해

기형아 출산 확률이 

높다고합니다:(

그래서 조금이라도 걱정 덜고자

태아보험 가입하고 계신데요.

사실 보험이라고하면

다가가기 어려운 경향이 있잖아요

도움이 될까 싶어

태아보험 무료상담해주는

사이트 링크 가지고왔어요!

무료상담이니까

부담 가지지 마시구

꼼꼼히 상담 받고 결정해보세요:)

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