안녕하세요 숙희맘입니다~

여성분들 중에 우엉차를 좋아하고

즐겨마시는 분들이 많은데요

그래서 오늘은 임신중 우엉차에

대해서 이야기 해보겠습니다^^

임신중 우엉차의 섭취는

개개인 몸의 체질마다

좋고 나쁘고가 다르다고해요~

일단 먼저 임신중 우엉차의

효능을 알려드리도록 하겠습니다

첫번째로는 신장기능을 향상시켜

이노작용에 효과적이라고 합니다

두번째로는 변비해소에 도움을 주고

면역력을 강화 시켜준다고 하네요

또한 장의 발암물질을 흡착해

체외로 배출시키는

 역할까지 한다고해요

그리고 우엉차에는 칼슘이

풍부하여 골다공증에

예방이 된다고 합니다

하지만 몸이 차거나

저혈압인 임산부분들은

임신중 우엉차를 자제하시게 좋으세요^^

임신중 우엉차는 몸을

차게 해주시는 성분이 있는데

몸이 찬 분들이 드시게 되면

배앓이를 할 수있기 때문이에요

또한 우엉차는 이뇨작용이

있기 때문에 탈수증상이

일어날 수 있어 조심하셔야 됩니다^^

이렇게 오늘은 임신중 우엉차에

대해서 이야기 해보았는데요

자신의 몸체질에 맞게

음식을 드셔서

태아나 임산부분들에게 나쁜영향을

끼치지 않도록 바랍니다^^