안녕하세요 블리맘입니다ㅎㅎ

임신을 하게 되신 여성분들은

먹는것에도 신경을 쓰시게 되실텐데요

그래서 오늘은 임산부 미숫가루에 

대해서 이야기해보도록 하겠습니다ㅎㅎ

임산부 미숫가루는 현미, 보리, 콩, 율무,

찹쌀, 깨 등 여러가지 몸에 좋은 곡물을

최대한 영양소가 파괴되지 않도록

볶아 내는 식품이라고 하는데요

임산부 미숫가루를 섭취하는 것은

 각종 영양소를 포함한 순수 곡물을

 섭취하는것과 같아 한공기의 잡곡밥을

먹는 것과 같은 효과를 볼 수 있다고 합니다 

임산부 미숫가루는 보통 우유에

타서 먹기 때문에 몸에 필요한 

칼슘을 보충할 수 있다고 하는데요

그리고 각종 곡식을 갈아 만들었기 때문에

비타민 B가 풍부하고 수용성 섬유질 또한

풍부해 스트레스를 감소시켜주며 

열량보충에도 좋은 식품이라고 합니다

또한 식이섬유가 소화하기 좋은 형태로

변하기 때문에 변비예방에

탁월한 효과가 있다고 해요

임산부 미숫가루에는 정말

여러가지 곡물들이 들어가 다양한

효과를 볼 수 있다고 하는데요

미숫가루에 들어있는 현미는 미네랄과 

비타민이 풍부해 몸속에 노폐물을 제거

해주고 피부를 탄력있게 유지해 준다고 합니다

또한 미숫가루는 알칼리성 음식이라 

자극적인 음식으로 산성화 되어 있는 몸을

다시 알칼리성으로 만드는

 해독작용까지 한다고 해요

이렇게 오늘은 임산부 미숫가루에

대해서 이야기를 해보았는데요

무슨 음식이든 과다섭취는 좋지 않은 영향을

미칠 수 있으니 과다섭취는 자제해주시고

미숫가루를 구매하실 때에는 

화학성분이 들어가지 않은 유기농제품을

구매하시는 것이 좋다고 합니다ㅎㅎ

그리고 요즘 임산부분들이 태아보험에

대해 많이 물어보시는데요

태아보험은 임산부분들의 질병이력과

태아에게 이상이 없으면 아무때나

가입이 가능하지만 있을 경우에는 

가입이 제한되고 있어 요즘 임산부분들은

일찍 가입하는 추세라고 합니다

보통 임신22주까지 가입하시면

특약이 선택 가능하여 조금 더 많은

보장과 혜택을 받으실 수 있다고 해요

태아보험에 관심이 있으신 분들은

아래링크에 들어가 보시길 바랄게요ㅎㅎ

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