안녕하세요, 블리맘이예요!

오늘은 생수대신 많이 마시는

임산부 보리차에 대해

알아보도록 하겠습니다.

임산부 보리차 효능은?

임산부 보리차 효능

첫번째, 노폐물을 분비시킵니다.

임산부 보리차는 신진대사를 도와

몸안의 노폐물을 분비시키는 

역할을 해요.

또한 물속의 각종 해로운것들을

정화해주는 효과도 있다고 합니다.

임산부 보리차 효능

두번째, 장운동과 소화촉진에 좋습니다.

임신중에 입덧으로 인해

소화불량이 일어나거나 입맛이 없을때

임산부 보리차는 소화를 촉진해주는 역할을 해

더부룩함은 없애주고

속을 편안하게 해주는데 도움이 된다고 해요.

임산부 보리차 효능

세번째, 노화예방에 좋습니다.

임산부 보리차안에는 폴리페놀 화합물이

체내의 활성산소를 없애주는 

황산화작용 역할을 하는데

노화예방에 도움을 줘

임신중 피부관리에 도움이 된다고 해요.

임산부 보리차 효능

네번째, 혈관계질환 개선에 도움을 주고

변비에 효과적!

임산부 보리차는 베타글루칸 성분이

혈관 속 나쁜 콜레스테롤 수치를 

줄여주는 효능을 가지고 있어

염증이 생기는 걸 막아준답니다.

또한 섬유질이 풍부해

장운동을 활발하게 해줘 임산부 변비에도

효과적이라고 해요.

임산부 보리차에 대해

알아보는 시간을 가져보았습니다.

임신중에는 수분관리가 중요하기때문에

커피대신 섭취해주면 좋겠죠?

아참, 얼마전에 태아보험5만원대가입한거에 대해

너무 많이 물어보시는 바람에

일일히 답변드리는게 어려울것같아서

링크 남겨드려요~

도움이 되셨으면 좋겠어요 : )

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