임신중 스트레스 :: 건강하게 해소하세요♥

임신중 스트레스를 받으면

아기에게도 악영향을 준다는건

모두 알고 계실텐데요:(

오늘은 임신중 스트레스가

태아에게 어떤 영향을 주는지,

어떤 방법으로 스트레스를

해소시키는것이 좋을지,

함께 이야기 나눠보려고해요!

"임신중 스트레스, 원인은?"

임신중에는 황체호르몬이

신경전달물질 분비에 영향을 줘

감정기복이 심해지게 된다고해요

때문에 급격한 감정변화로

임신중 스트레스를 받기 쉽고

신체적 변화가 나타남으로 인해

임신중 스트레스를 받는 경우도

빈번하게 발생 된다고해요~

"임신중 스트레스, 태아 영향은?"

임신중 스트레스를 받게 되면

스트레스 호르몬이 태반을 통해

태아의 뇌 발달에 악영향을 주고

자궁으로 가능 혈액량이 줄어

태아 성장 지연은 물론이고

조기진통이나 유산까지

겪게 될 수 있다고해요!

"임신중 스트레스, 해소하려면?"

물론 임신중 스트레스는

개인에게 가장 잘 맞는 방법으로

해소하는것이 가장 좋은데요:D

임신중 스트레스을 해소하려면

가족이나 친구를 통해

충분한 대화를 하는것이 좋고,

족욕이나 음악을 들으면서

충분한 휴식을 가지는 것도

좋은 방법이라고해요~

오늘은 임신중 스트레스

함께 이야기하는 시간

가져봤습니다:D

출산용품이나 아기용품을

준비하는 과정에서도

임신중 스트레스가

발생 될 수 있기 때문에

출산 준비는 임신초기부터

천천히 해두는것이 좋다고해요!

태어날 아기의 건강에 대해서도

걱정하다보면 스트레스가

될 수 있기 때문에 태아보험은

미리 준비해두셔야하는데요:)

태아보험 전문 설계사에게

무료상담 받아보실 수 있는

사이트 공유해드릴게요~

믿을 수 있는 전문가와 함께

든든한 태아보험 준비하시고

스트레스 덜어내시길 바래요♡

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