안녕하세요 블리맘입니다ㅎㅎ

임신을 하게 되시면 모든

부분들이 예민해지시고

신경 쓰이실텐데요

그래서 오늘은 임신중 스트레스에

대해서 이야기해보겠습니다

임신중 스트레스는 여성분들이

임신을 하게 되시면서 호르몬

변화가 생기시게 되어

나타나는 신체변화와 감정기복이

원인이 된다고 하는데요

또한 불안과 초조, 신경질등이

나타나며 감정의 컨트롤이 어렵고

 출산에 대한 두려움이

임신중 스트레스원인이 되기도 합니다

임신중 스트레스로 인해

호르몬이 계속 분비되게

되는 경우에는 태아의 혈관을

수축시켜 혈액의 흐름을

방해시킬 수 있다고 합니다

이런 경우가 계속 진행된다면

태아가 저체중으로 태아날 확률이

높으며 조산과 유산의

원인이 되기도 한다고 합니다

이렇게 임신중 스트레스는

태아에게 직접적 영향을 미치는데요

임신중 스트레스를 푸는

방법은 무엇이 있을까요 ?

먼저 주변사람들과 대화를

하면서 스트레스를 떨쳐

내는 것이 좋다고 하며

태아와 대화를 하는것도

좋다고 합니다

또한 적당한 운동을 하면서

기분전화을 하는것도

하나의 방법인데요

하지만 운동은 절대 신체에 무리가

가지않는선으로 해야한다고 해요

이렇게 오늘은 임신중 스트레스에

대해서 이야기를 해보았는데요

스트레스는 임산부분들이 아예

안받을수 없기 때문에

스트레스를 푸는 것이 가장

중요하다고 합니다

임산부분들은 자기자신만의

스트레스해소법을 찾아

태아에게 나쁜 영향이 가지않도록

관리하시길 바랍니다

 그리고 태아에 대한 걱정보다는

태아보험에 가입하셔서 걱정을

조금 덜어보시는것도 좋으신데요

태아보험은 미리미리 가입하시는게

보장과 혜택을 다 받아보실 수

있다고 하니 잘알아보셔서

 가입하시길 바랍니다^^

태 아 보 험 상 담